Fit in den Sommer
- Altersbedinger Muskelschwund beginnt im Allgemeinen ab dem 50. Lebensjahr.
- Damit verschiebt sich der Energieverbrauch – das kann zu Stoffwechselkrankheiten führen.
- Deshalb sollte man gerade im Alter die Muskeln trainieren, und gern mit hoher Intensität
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Willkommen beim Ü50 Training
mein Name ist
als eidg. dipl. Berufstrainer Spitzensport habe ich mich auf betreutes Training & Schmerztheraphie
für Leute im 2. Lebensabschnitt spezialisiert.
Auch Jüngere können gerne von meiner Erfahrung profitieren.
In meinem voll ausgestatteten Studio, biete ich ideale Voraussetzungen
für ein ganzheitliches Training mit exklusivem Nutzungskonzept.
056 555 37 17
Bei mir bist Du mehr als eine Kundennummer,
jeder ist ein Individuum und braucht sein persönliches
Gesundheitstraining, Schmerztheraphie oder Sportcoaching zum Erfolg
geniesse die Vorteile einer individuellen Trainingsgestaltung
Das private Ambiente ist Dir wichtig...
- Ich freue mich sehr, dass ich Dir in meinem Studio (gerade in Zeiten wie diesen), die Möglichkeit für ein sicheres Gesundheits-Training, mit optimiertem Coaching anbieten kann.
- Du sollst Dich bei mir wohl fühlen und dein Training wie in Deinen eigenen Vierwänden durchführen können.
- Dass wir uns darauf verlassen können, dass du unser Studio auch wie Dein eigenes behandelst und nach dem Training entsprechend aufgeräumt und desinfiziert wieder verlässt, wissen wir sehr zu schätzen!
- Mit dem Slot-Reservierungssystem wird Dein Zeitmanagement optimiert.
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Maximal 4 Personen trainieren gleichzeitig.
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Irène Brumann
